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性心理在线咨询

发帖人:mendax
发帖时间:2015/10/22 18:44
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性是人生中很重要的一件事情,无性则无人,有性方有人。从我们进入成人开始,我们的性能力已经趋于成熟。并且随年和自身状态的变化而变化。在飞速发展的当代社会,性心理医生在线咨询也成了我们日常的需求之一。下面请看相关介绍。 

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如果是由精神症状引起的阳痿,则可以想像在若干次快速和大幅度抽动后发生美好自行射精的过程。在想像结束时就告诉自己这虽然是一种想像,但自己在实际上也可能做到这一切。而在进行实际的躯体练习之前,也应花几秒钟想像一下自己会像原来那样干得不错。想像中应包括邀请伴侣加入,专注于自己的唤起和身体感受,如果出现焦虑则让伴侣阻止你,而如果顺利,则要求她继续进行刺激。

其实这种想像中的排演虽然只花费几十秒钟,但却对阳痿康复很有帮助,这也如同许多著名运动员(如体操运动员),或演员在比赛或演出前所做放松运动和想像自己的动作一样。另外,每天刚睡醒和临睡前想上几秒钟,一旦你的勃起功能恢复正常,那种咸觉该是多有滋味呀!

性心理医生在线咨询---而且无论何时问题复发,都要尽一切力量顶住,因为这只表明你的训练还不到家,不是什么大不了的事情。不能太焦虑,太疲劳,太消沉,你没有理由对此感到不安,并告诉自己,这就叫心急吃不了热豆腐。若是太紧张,不妨先干别的事情。最后,自我鼓励性谈话练习,这是指在练习中沮丧或失败时,找一个安静的地方对自己进行鼓励性交谈,使自己恢复自信心。

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发帖人:mendax